Termine auf Anfrage
Manchmal sind Dinge auf der kognitiven Ebene nicht lösbar und wir können noch so viel „verstehen“, ohne dass sich etwas verändert. Dies könnte daran liegen, dass die Themen „tiefer“ liegen. Unterdrückte Emotionen und ungelöste Konflikte führen zu Schwierigkeiten in vielen Lebensbereichen und zeigen sich häufig über körperliche Symptome wie z.B. Schlafstörungen, Verspannungen, Schmerzen und Krankheiten. Unbewusste Blockaden, Glaubenssätze, schwierige Gefühle ... der Körper weiß alles, speichert alles und verkörpert diese Erfahrungen.
In diesem 3x1 Tages-Workshop geht es darum, mit einem Bewusstheits-Training sowie Interventionen zum Blockaden lösen (z.B. EFT – Akupuntur mit Klopftechnik, WingWave) und unterstützenden Maßnahmen zur Beruhigung des Nervensystems sich selbst besser regulieren zu lernen.
Es geht darum, wieder mehr RAUM zu kreieren. Raum zum Atmen, zum Spüren, zum Wahrnehmen, zum Entfalten, zur Vergrößerung der eigenen Resilienz.
Denn zwischen Reiz und Reaktion gibt es diesen Raum .... (analog Zitat von Victor E. Frankl)